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Atrevete a conocerte a ti mismo.
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Te brindamos herramientas para manejar la inteligencia emocional en pareja, la clave es una comunicación on asertiva.
Herramientas TCC Fichas de ansiedad y cuidado personal
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Categoría: |
Digital |
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Precio: |
Mex$290.00 |
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Material: |
Madera, Otro |
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País de origen: |
México |
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Tamaño: |
PDF |
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Digital: |
PDF |
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Te brindamos una serie de herramientas para el autocuidado y fichas para intervención en situaciones de ansiedad.
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Adquirir herramientas para el desarrollo de la consciencia es importante en nuestro diario vivir, técnicas desde la psicología cognitivo conductual, mindfulness entre otros.
